विषयसूची:
- आनुवंशिकता बच्चे के पेट की एसिड वृद्धि की स्थिति को प्रभावित करती है
- पेट के एसिड को दोबारा वापस आने से कैसे रोकें?
कई लोग सोचते हैं कि पेट में अम्ल बढ़ने के कारण पेट में जलन महसूस होती है। चाहे वह देर से खाने की आदतों से हो, या यह गलत आहार हो। लेकिन क्या यह संभव है कि पेट के एसिड का उदय और पतन वंशानुगत है?
आनुवंशिकता बच्चे के पेट की एसिड वृद्धि की स्थिति को प्रभावित करती है
चिकित्सा जगत में एसिड रिफ्लक्स को ईर्ष्या कहा जाता है। नाराज़गी पेट में एसिड तरल पदार्थ के कारण होती है जो गले में बढ़ जाती है (ग्रासनली)। जब आप भोजन या पेय निगलते हैं, तो अन्नप्रणाली के अंत में मांसपेशियों को भोजन को पेट में धकेलने और बंद करने के लिए विस्तार होता है।
हालांकि, यदि मांसपेशी कमजोर या समस्याग्रस्त है, तो पेट का एसिड गले में वापस आ सकता है और सीने में जलन और जलन पैदा कर सकता है।
कुछ खाद्य पदार्थ और पेय जो नाराज़गी का खतरा पैदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, मसालेदार भोजन, प्याज, अम्लीय खाद्य पदार्थ (जैसे संतरे या टमाटर), तले हुए खाद्य पदार्थ, पेपरमिंट, चॉकलेट, शराब और कैफीन के लिए।
गर्भावस्था या मोटापा आपको नाराज़गी के एक उच्च जोखिम में भी डाल सकता है।
कई अध्ययनों के अनुसार, स्पष्ट रूप से, माता-पिता से आनुवांशिक विरासत के कारण बढ़े हुए पेट का एसिड भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में, जिसमें प्रतिभागियों के रूप में जुड़वा शामिल थे।
अध्ययन के परिणामों से यह पाया गया कि प्रतिभागियों द्वारा अनुभव किए गए पेट के एसिड रोग के 43% के रूप में उनके माता-पिता से विरासत में मिली आनुवंशिक कोड की उपस्थिति से प्रभावित थे, जिन्हें यह बीमारी भी थी।
बेशक, यह एक बेंचमार्क के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है जो पेट के एसिड को बढ़ाता है, केवल जन्मजात जीन के कारण होता है। हालांकि, इन अध्ययनों से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि जीन जोखिम कारकों में से एक हैं।
यदि आपके पास परिवार के सदस्य हैं जिन्हें यह बीमारी हुई है, तो आप एक ही बात का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।
पेट के एसिड को दोबारा वापस आने से कैसे रोकें?
क्योंकि जीन कारक केवल जोखिम कारकों में से एक है, फिर भी आप वास्तव में पेट के एसिड को बढ़ने से रोक सकते हैं। आप अन्य जोखिम कारकों से बचकर इसे रोक सकते हैं, जैसे:
- अधिक वजन। अधिक वजन या मोटापा आपके पेट पर दबाव डाल सकता है, गले और पेट के बीच के वाल्व को प्रभावित करता है।
- अधिक मात्रा में खाएं। क्या आप अत्यधिक मात्रा में खा रहे हैं? यह आदत पेट को बहुत अधिक अम्लीय तरल पदार्थ जारी करेगी और अंततः बहुत अधिक भोजन के परिणामस्वरूप बहुत अधिक मात्रा में भोजन को पचाना होगा। यह स्थिति तब पेट के एसिड को बढ़ा देती है।
- ट्रिगर खाद्य पदार्थ खाने। यदि आप कॉफी या चॉकलेट के शौकीन हैं, तो आपको एसिड रिफ्लक्स बीमारी का अनुभव होने की अधिक संभावना है। कारण यह है कि ये दोनों खाद्य पदार्थ और पेय गले और पेट के बीच की वाल्व की मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं। तो, पेट में एसिड बढ़ाना आसान होगा। धूम्रपान और शराब पीने का भी समान प्रभाव पड़ता है।
- कई तरह के ड्रग्स लेते हैं। कुछ दवाओं के वाल्व की मांसपेशियों को आराम करने का दुष्प्रभाव होता है, जिससे पेट के एसिड के विकास का खतरा बढ़ जाता है। उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए दवाओं जैसे दवाओं के उदाहरण।
तो, चिंता न करें अगर आपके परिवार में किसी को एसिड रिफ्लक्स बीमारी है। जब तक आप एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं, जैसे कि नियमित रूप से खाना, स्वस्थ भोजन चुनना, संयम में भोजन करना और व्यायाम करने में मेहनती होना, आप इस स्थिति से बचेंगे।
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