सेक्स के दौरान योनि में दर्द? कारणों और समाधानों का पता लगाएं

किसने कहा कि सेक्स हमेशा मजेदार होता है? वास्तव में, सेक्स योनि दर्द को भी ट्रिगर कर सकता है जो उत्तेजना को भी बुझा देता है। इस दर्द को कम मत समझो। ब्लूमिंगटन के इंडियाना विश्वविद्यालय के एक यौन स्वास्थ्य शोधकर्ता डेबेर हर्बेनिक के अनुसार, बीमार होना आपके शरीर को आपके कुछ गलत कहने का तरीका है। तो, क्या सेक्स के दौरान योनि में दर्द होता है?

योनि दर्द के अलावा दिखाई देने वाले लक्षण

यद्यपि आप संभोग के दौरान इसे केवल अपनी योनि में महसूस कर सकते हैं, दर्द आपके शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है और अन्य समय पर महसूस किया जा सकता है।

दर्द मूत्रमार्ग, मूत्राशय और आंतरिक श्रोणि में भी दिखाई दे सकता है। इसके अलावा, दर्द सेक्स के दौरान या बाद में भी दिखाई दे सकता है। योनि में खुजली और गर्मी भी महसूस हो सकती है जैसे कि यह जल रही हो।

दूसरी ओर, दर्द भी पुनरावृत्ति कर सकता है और निश्चित समय या स्थितियों में प्रकट हो सकता है।

योनि और अन्य भागों में दर्द होने पर आपको तुरंत डॉक्टर को देखना होगा जब आप सेक्स करते हैं। खासकर अगर यह रक्तस्राव के साथ भी है। डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें जब लक्षण अब खुद का इलाज करने में सक्षम न हों।

क्या सेक्स के दौरान योनि में दर्द होता है?

सेक्स के दौरान या बाद में योनि में दर्द कई चीजों के कारण हो सकता है।

ट्रिगर हमेशा एक खतरनाक बीमारी नहीं है। इसलिए, आप अन्य महिलाओं के साथ अपनी शिकायतों और लक्षणों की बराबरी नहीं कर सकते।

यहाँ सेक्स के दौरान योनि दर्द के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं:

1. तनाव और अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याएं

इस बात से कोई इंकार नहीं है कि रोजमर्रा की व्यस्तता हमें आसानी से तनावग्रस्त और चिंतित कर देती है।

अब, यह सब तनाव और चिंता कंबल में दुश्मन बन सकते हैं जो आपके बेडरूम के सद्भाव को नष्ट कर देते हैं।

कारण यह है कि जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो आप सभी दैनिक गतिविधियों को नकारात्मक अनुभवों के रूप में देखते हैं। जिसमें सेक्स शामिल है जो आपको खुश करना चाहिए।

इसके अलावा, तनाव हार्मोन कोर्टिसोल की रिहाई भी यौन उत्तेजना से जुड़े हार्मोन जैसे प्रोलैक्टिन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को अवरुद्ध करती है। ये सभी हार्मोन स्वयं को चिकनाई देने के लिए योनि को उत्तेजित करने का कार्य करते हैं।

जब न्यूनतम प्राकृतिक योनि स्नेहन का उत्पादन किया जाता है, तो सेक्स दर्दनाक हो सकता है।

समाधान?

सेक्स शुरू करने से पहले तनाव दूर करें। उदाहरण के लिए, एक दूसरे की मालिश करके, रोमांटिक डिनर करना, या फिर लंबे समय तक फोरप्ले करना।

सुनिश्चित करें मनोदशा आप अपने साथी के साथ प्यार करने के लिए बिस्तर पर आने से पहले बेहतर हैं।

यदि आप पाते हैं कि आपका तनाव दूर नहीं होता है, तो मनोवैज्ञानिक या सेक्स थेरेपिस्ट से परामर्श करने में संकोच न करें।

2. योनि संबंधी समस्याएं

सेक्स के दौरान योनि में दर्द योनिजन्य पीड़ा के कारण हो सकता है।

वैजिनिस्मस एक ऐसी स्थिति है जो योनि की मांसपेशियों को कस कर बंद कर देती है। इससे लिंग को इसमें "बल" लगाना पड़ता है ताकि प्रवेश प्रक्रिया दर्दनाक या असंभव हो जाए। दर्द सेक्स के दौरान या बाद में महसूस किया जा सकता है, और श्रोणि क्षेत्र में गहराई से चल सकता है।

इसके अलावा, प्रसव से चीरों के कारण योनी या योनि पर चोट भी इसका कारण हो सकता है।

कुछ मामलों में, सेक्स के दौरान योनि में दर्द शुक्राणुनाशक स्नेहक, लेटेक्स कंडोम या साबुन और शैम्पू उत्पादों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम हो सकता है।

एलर्जी प्रतिक्रियाएं होती हैं क्योंकि इन उत्पादों में आमतौर पर सुगंध और कठोर रसायन होते हैं जो योनि की सूजन का कारण बनते हैं।

समाधान?

उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से मिलें। यदि एलर्जी का कारण है, तो उन उत्पादों से बचें जो आपकी योनि को परेशान करते हैं।

सर्जरी या प्रसव के बाद सेक्स करने के सही समय के बारे में डॉक्टर की सलाह का पालन करना न भूलें।

3. सूखी योनि

योनि सूखापन तब होता है जब बहुत कम या कोई चिकनाई द्रव उत्पन्न नहीं होता है। स्वचालित रूप से, योनि को गीला नहीं किया जाता है।

जब योनि पर्याप्त "गीली" नहीं होती है, तो प्रवेश इतना दर्दनाक होगा कि आप प्रक्रिया का आनंद नहीं ले सकते।

योनि सूखापन आमतौर पर इसके कारण होता है:

• की कमी संभोग पूर्व क्रीड़ा
• एस्ट्रोजेन का स्तर नाटकीय रूप से कम हो जाता है, खासकर रजोनिवृत्ति या प्रसव के बाद
• एंटीडिप्रेसेंट, एंटीथिस्टेमाइंस और जन्म नियंत्रण की गोलियों सहित दवाएं

समाधान?

अग्रिम में पता लगाएं कि आपकी योनि के सूखने का कारण क्या है।

यदि फोरप्ले की कमी के कारण, आप दोनों के बीच में कुछ समय निकाल सकते हैं। कुछ लोगों के लिए,, चुंबन गले, और यहां तक ​​कि मौखिक सेक्स शक्तिशाली पर्याप्त कामोत्तेजना बढ़ाने के लिए हो सकता है। एक और चीज जो अश्लील फिल्मों को एक साथ देखकर खुद को उत्तेजित करने के लिए की जा सकती है

आप जितने उत्तेजित होंगे, आपकी योनि उतनी ही बेहतर होगी। जब रक्त सुचारू रूप से बहता है, तो योनि तरल स्वाभाविक रूप से बाहर निकल जाएगा और एक संभोग तक पहुंचने की आपकी संभावना बढ़ जाएगी

आप अपनी योनि को चिकनाई देने में मदद करने के लिए एक पानी आधारित सेक्स स्नेहक की सहायता का उपयोग कर सकते हैं। तेल आधारित चीजों से बचें, क्योंकि वे योनि को परेशान कर सकते हैं और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे कंडोम को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

3. आपको जो बीमारी है

यदि सेक्स के दौरान दर्द का कारण बीमारी है, तो योनि दर्द निचले पेट के आसपास के क्षेत्र में भी फैल सकता है।

इस दर्द को प्रकट करने वाले विभिन्न रोग, जिनमें शामिल हैं:

• योनि संक्रमणबैक्टीरिया या कवक के कारण
• ग्रीवा की शुरुआती समस्याएं, उदाहरण के लिए, एक संक्रमण या घाव
• endometriosis, गर्भाशय की तरह ऊतक जो लाइनों और गर्भाशय के बाहर पर बढ़ता है
• श्रोणि सूजन की बीमारीपेल्विक ऊतक को दबाया जाता है और दबाया जाता है, जब सेक्स के दौरान दर्द होता है
• अस्थानिक गर्भावस्था, एक ऐसी स्थिति जब गर्भाशय के बाहर एक निषेचित अंडा विकसित होता है
• यौन रोग, जैसे कि ट्राइकोमोनीसिस को जननांग मौसा, जननांग दाद
• वुलवोडनिया, पुराने दर्द जो लोबिया, क्लिटोरिस और योनि के खुलने सहित योनी पर हमला करते हैं
• त्वचा रोग, जैसे एक्जिमा, सोरायसिस या लाइकेन प्लेनस

समाधान?

ये विभिन्न रोग आमतौर पर न केवल योनि को सेक्स के दौरान खराब करते हैं, बल्कि अन्य लक्षणों का भी कारण बनते हैं।

इसलिए उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से सलाह लें। यदि योनि में दर्द असामान्य योनि स्राव और अन्य जैसे विभिन्न लक्षणों के साथ होता है, तो देरी न करें [डॉक्टर के पास जाएं।

डॉक्टर कारण खोजने के लिए परीक्षण चलाएंगे और आपकी स्थिति के अनुसार सबसे उपयुक्त उपचार प्रदान करेंगे।

परीक्षण जो लगभग निश्चित है एक पैल्विक परीक्षा है। इस प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर संक्रमण या असामान्यताओं के संकेतों की जाँच करेगा। एक श्रोणि परीक्षा एक उपकरण का उपयोग करके की जाती है जिसे योनि में डाला जाने वाला एक स्पेकुलम कहा जाता है।

डॉक्टर को बताएं कि योनि के अलावा दर्द आमतौर पर कब और कहां होता है। यह वास्तव में डॉक्टर को सबसे महत्वपूर्ण दर्द और उसके कारण का स्थान निर्धारित करने में मदद करेगा।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि योनि में दर्द जो आपको संभोग के दौरान अनुभव होता है, वह इतना तीव्र है कि यह लकवाग्रस्त है, तुरंत एक डॉक्टर को देखें। दर्द सामान्य होने पर भी डॉक्टर से जांच कराएं लेकिन बहुत बार होता है।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि दर्द का स्रोत कहां है, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

आपका डॉक्टर आपको यह पता लगाने में भी मदद कर सकता है कि सेक्स के दौरान योनि में दर्द के कारण और कैसे होते हैं।

सेक्स के दौरान योनि में दर्द का इलाज करने के लिए दवाएं

दर्द से निपटने के लिए, चिकित्सक निश्चित रूप से अंतर्निहित कारण के लिए उपचार को समायोजित करेगा। इसलिए उपचार को सभी के लिए सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है।

सामान्य तौर पर, आमतौर पर निर्धारित दवाओं में से कुछ हैं:

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक्स बैक्टीरियल संक्रमणों जैसे गोनोरिया और बैक्टीरियल वेजिनोसिस के कारण होने वाली योनि की समस्याओं का इलाज करने वाली दवाएं हैं।

हालांकि, एंटीबायोटिक का प्रकार और इसकी खुराक प्रत्येक समस्या के लिए भिन्न हो सकती है। दवा को निर्धारित करने के लिए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

ऐंटिफंगल

एंटीफंगल दवाएं विभिन्न खमीर संक्रमणों का इलाज करने में मदद करती हैं जो योनि पर हमला करते हैं। दवाएं आमतौर पर सामयिक, पेय और सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध हैं।

किस प्रकार का उपयोग आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप होगा। जब एक फंगल संक्रमण का इलाज किया जाता है, तो दर्द धीरे-धीरे कम हो जाएगा।

Corticosteroids

कॉर्टिकोस्टेरॉइड विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं जो विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज कर सकती हैं। यह दवा अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित शरीर के हार्मोन की नकल करती है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड कई रूपों में आते हैं। हालांकि, यह पीने, इंजेक्शन और लोशन का रूप है जो आमतौर पर सेक्स के दौरान योनि में दर्द के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

एस्ट्रोजन

रजोनिवृत्ति के लक्षणों के कारण अक्सर सेक्स के दौरान योनि में दर्द के साथ मदद करने के लिए एस्ट्रोजेन दवा निर्धारित की जाती है। सेक्स के दौरान दर्द कम करने के लिए एस्ट्रोजन के प्रकार के लिए गोलियां, क्रीम या योनि के छल्ले एक विकल्प हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, ओस्पेमीफेन (ओस्फेना) योनि के ऊतकों को मोटा और मजबूत बनाकर काम करता है। यह सेक्स के दौरान दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

दवाओं की इस सूची के अलावा, कारण के आधार पर योनि दर्द के इलाज में मदद करने के लिए कई अन्य प्रकार की दवाएं हैं।

सेक्स के दौरान योनि में दर्द कम करने के घरेलू उपाय

डॉक्टर के उपचार के अलावा, आप योनि दर्द को कम करने के लिए कई घरेलू उपचार भी कर सकते हैं, अर्थात्:

• सेक्स के दौरान पानी आधारित स्नेहक का उपयोग करना
• सेक्स से पहले पेशाब
• इसे और अधिक आराम देने के लिए सेक्स से पहले एक गर्म स्नान करें
• जलन को राहत देने के लिए वल्वा में बर्फ या ठंडा पानी डालें

इसके अलावा, आप सेक्स के दौरान योनि के दर्द को कम करने में मदद करने के लिए केगेल व्यायाम भी कर सकते हैं। पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगेल व्यायाम किया जाता है।

दर्द को कम करने के अलावा, केगेल व्यायाम योनि में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे संभोग सुख की सुविधा मिल सकती है

केगेल व्यायाम उतना जटिल नहीं है जितना आप सोचते हैं। ऐसा करने का तरीका पेशाब करने की इच्छा का विरोध करने के समान है।

आपको केवल लगभग 3 सेकंड के लिए अपनी पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कसने की आवश्यकता है जैसे कि आप अपने पेशाब को पकड़ रहे थे। फिर, अपने पेल्विक फ्लोर को फिर से 3 सेकंड के लिए आराम दें। व्यायाम को प्रति सत्र 10 बार दोहराएं। केगेल एक्सरसाइज को लेटते हुए, खड़े होकर, बैठकर किया जा सकता है।

एक्स