5 हस्तमैथुन करने के लिए कैसे स्वादिष्ट और संतोषजनक है, खासकर महिलाओं के लिए!

कुछ महिलाओं के लिए हस्तमैथुन अभी भी वर्जित हो सकता है। हालांकि, संयुक्त राज्य अमेरिका में एक सेक्स विशेषज्ञ, लिसा फिन का कहना है कि हस्तमैथुन आपके अपने शरीर को जानने में मदद करता है। हस्तमैथुन करने से आपको पता चलेगा कि आपके लिए क्या संतोषजनक है और क्या नहीं। बाद में, यह एक साथी के साथ प्यार करते समय प्रावधान बन जाएगा। उसके लिए, हस्तमैथुन के विभिन्न तरीकों को समझें जो आप में से उन लोगों के लिए प्रभावी हैं जो उन्हें आज़माने वाले हैं।

महिलाओं के लिए प्रभावी तरीके से हस्तमैथुन कैसे करें

यहाँ हस्तमैथुन करने के विभिन्न तरीके हैं जो आपको आनंद में डुबो सकते हैं:

1. शरीर के कुछ अंगों को उत्तेजित करें

ज्यादातर महिलाओं को लगता है कि हस्तमैथुन शुरू करने के बाद योनि को उत्तेजित करना पहली बात है। हालाँकि, एक साथी के साथ सेक्स की तरह, हस्तमैथुन को भी गर्म करने की आवश्यकता होती है।

हाउ तो? अपने शरीर को उत्तेजना प्रदान करके, उदाहरण के लिए, जांघों और कमर पर एक नरम स्पर्श देना, निपल्स के साथ खेलना, गर्दन को पथपाकर, और इसी तरह। यह रक्त प्रवाह को गहरा बना सकता है और तंत्रिकाओं के सभी हिस्सों को उत्तेजित कर सकता है। इस तरह, भगशेफ को छूने के लिए तैयार है।

2. भगशेफ का पता लगाएँ

यह समझना कि आपके शरीर पर भगशेफ कहाँ है, हस्तमैथुन को आसान बनाने में मदद करता है। विभिन्न छोटे सर्वेक्षणों के माध्यम से अग्रिम में जानने की कोशिश करें, उदाहरण के लिए इस लिंक में योनि की शारीरिक रचना को देखकर। इस तरह, आप समझ जाएंगे कि कहां से शुरू करें और निश्चित रूप से कोई गलत स्थान नहीं है।

3. भगशेफ के साथ खेलना

जब आप शरीर के कई हिस्सों को उत्तेजित करते हैं और ठीक से जानते हैं कि भगशेफ कहाँ है, तो आप इन संवेदनशील भागों को उत्तेजित करना शुरू कर सकते हैं। धीरे-धीरे शुरू करें और अनुभूति का आनंद लें। जल्दी में मत बनो, अधिकतम संतुष्टि प्राप्त करने के लिए आपको हर स्पर्श का आनंद लेना होगा।

आप इसे लेटते समय कर सकते हैं और पहले वल्वा क्षेत्र की खोज कर सकते हैं। योनी भगशेफ के सबसे करीब का हिस्सा है जो योनि के होंठ के ऊपर स्थित होता है। महिलाओं को संभोग तक पहुंचने के लिए इस क्षेत्र में उत्तेजना की आवश्यकता होती है। इसे अलग-अलग दबाव और गति से उत्तेजित करने की कोशिश करें। पता करें कि क्या आप सबसे अधिक आरामदायक और सबसे जगाए गए हैं।

4. जी-स्पॉट क्षेत्र का अन्वेषण करें

जी-स्पॉट योनि का एक क्षेत्र है, जो कि ग्रैफेनबर्ग के अनुसार, एक जर्मन प्रसूति रोग विशेषज्ञ, उच्च संवेदनशीलता है। ग्रैफ़ेनबर्ग ने इस संवेदनशील क्षेत्र को योनि के उद्घाटन से 5-8 सेमी ऊपर स्थित बताया। इसके चारों ओर मजबूत उत्तेजना प्रदान करना एक संभोग सुख को ट्रिगर कर सकता है।

इसलिए, भले ही आपको यह न पता हो कि जी-स्पॉट कहाँ है, आप योनि के आस-पास के पूरे क्षेत्र को उस आनंद को पाने के लिए उत्तेजित कर सकते हैं जिसकी आपको कभी उम्मीद नहीं थी।

5. बस आराम करो, एक संभोग को बहुत अधिक बल मत करो

याद रखें, हस्तमैथुन करते समय आपको संभोग करने की आवश्यकता नहीं है। इसलिए, इस लक्ष्य से कभी भी अभिभूत न हों कि आपको संभोग करने में सक्षम होना चाहिए। आपको बस अंतिम लक्ष्य से अभिभूत हुए बिना प्रक्रिया का आनंद लेना होगा। अगर आप इसका आनंद लेते हैं तो ओर्गास्म सिर्फ बोनस है। अपने शरीर का आनंद लेने के लिए खुद को समय दें और इसे जानें।

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