विषयसूची:
- त्वचा देखभाल उत्पादों में रेटिनॉल का कार्य क्या है?
- क्या रेटिनॉल उत्पादों का उपयोग गर्भवती महिला के लिए किया जा सकता है?
- त्वचा की देखभाल का उपयोग कैसे करें जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?
सामान्य महिलाओं की तरह, गर्भवती महिलाओं को भी स्व-देखभाल उत्पादों की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है। हालांकि, आपको यह छांटने में अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है कि कौन सी त्वचा की देखभाल की अनुमति है और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। तो, गर्भवती महिलाओं के लिए रेटिनॉल युक्त उत्पादों के उपयोग के बारे में क्या सुरक्षित है या नहीं, हुह?
त्वचा देखभाल उत्पादों में रेटिनॉल का कार्य क्या है?
रेटिनॉल एक प्रकार का रेटिनोइड है, और रेटिनोइड विटामिन ए का व्युत्पन्न है। मूल रूप से, विटामिन ए का सेवन जो आपको विभिन्न खाद्य स्रोतों से प्राप्त होता है, इसमें दो प्रकार होते हैं।
पहला रेटिनोइड है, और दूसरा कैरोटीनॉयड है। शरीर में प्रवेश करने के बाद, दोनों यकृत द्वारा रेटिनॉल में परिवर्तित हो जाते हैं। फिर लसीका कोशिकाएं पूरे शरीर में रेटिनॉल पदार्थों के परिवहन और संचार के लिए जिम्मेदार होती हैं।
रेटिनॉल को त्वचा देखभाल उत्पादों में भी शामिल किया जा सकता है। रेटिनॉल सौंदर्य कार्यकर्ताओं के साथ लोकप्रिय होने के विभिन्न कारण हैं।
रेटिनॉल का मुख्य कार्य मृत त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन (नवीकरण) प्रक्रिया को तेज करने में मदद करना है। तो रेटिनॉल युक्त क्रीम का उपयोग करके, मृत त्वचा कोशिकाएं जल्दी से छील जाएंगी और उन्हें नई त्वचा कोशिकाओं के विकास से बदल दिया जाएगा।
माना जाता है कि रेटिनॉल कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करता है। इस आधार पर, रेटिनॉल अक्सर विभिन्न एंटी-एजिंग या एंटी-एजिंग उत्पादों में मौजूद होता है। वास्तव में, रेटिनॉल चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति, काले धब्बे, साथ ही त्वचा की बनावट को चिकना बनाने में भी मदद कर सकता है।
मुँहासे प्रवण लोगों के लिए, रेटिनॉल युक्त त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करके भी मुँहासे की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि रेटिनॉल बैक्टीरिया और गंदगी को हटा सकता है जो छिद्रों को बंद कर देते हैं और मुँहासे को ट्रिगर करते हैं।
क्या रेटिनॉल उत्पादों का उपयोग गर्भवती महिला के लिए किया जा सकता है?
रेटिनॉल क्रीम के इतने सारे फायदे हैं कि आपको इसे आज़माने में दिलचस्पी हो सकती है। दुर्भाग्य से, रेटिनॉल वाले उत्पादों का उपयोग लापरवाही से नहीं किया जाना चाहिए, खासकर गर्भवती महिलाओं के लिए।
संयुक्त राज्य अमेरिका में एक त्वचा विशेषज्ञ, डीन रॉबिन्सन, एमडी, ने कहा कि कुछ विटामिन ए डेरिवेटिव गर्भवती महिलाओं के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। रेटिनॉल, रेटिन-ए, रेटिनोइक एसिड (रेटिनोइक एसिड), टज़ाराटीन से शुरू होकर रेटिनोइड्स तक।
इसका कारण है, रेटिनॉल और विभिन्न विटामिन ए डेरिवेटिव गर्भ में भ्रूण के विकास को बाधित करने का खतरा है, साथ ही जन्म के समय बच्चे के शरीर में दोष पैदा करते हैं। खासकर यदि गर्भवती महिलाएं क्रीम का उपयोग करती हैं जिसमें रेटिनॉल अत्यधिक और लंबे समय तक होता है।
बहुत अलग नहीं, माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचा विज्ञान में सहायक व्याख्याता के रूप में जोशुआ ज़ीचनर एमडी भी इस उत्तर का समर्थन करते हैं।
उनके अनुसार, रेटिनॉल, जो आमतौर पर एंटी-एजिंग उत्पादों में उपयोग किया जाता है, विकासशील भ्रूण में रीढ़ की हड्डी और चेहरे की असामान्यताओं के साथ समस्याएं पैदा करने का जोखिम होता है।
त्वचा की देखभाल का उपयोग कैसे करें जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?
यदि आप एक गर्भवती महिला हैं, और गर्भावस्था के दौरान एंटी-एजिंग के लिए रेटिनॉल युक्त उत्पादों का उपयोग करना चाहती हैं, तो अभी तक हार न मानें। एक समाधान के रूप में, विभिन्न वैकल्पिक त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जो काफी प्रभावी हैं और आप कोशिश कर सकते हैं।
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को एंटीऑक्सिडेंट की मदद से धीरे-धीरे कम करने में मदद मिल सकती है। तो, आप त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, उदाहरण के लिए विटामिन सी।
इस एंटीऑक्सिडेंट उत्पाद का उपयोग इसके कार्य के अनुसार, सुबह या रात में करें। विटामिन सी के नियमित उपयोग से त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी, जो उम्र बढ़ने के संकेतों को रोक सकता है।
चेहरे पर महीन रेखाएँ, झुर्रियाँ, काले धब्बे आदि शामिल हैं। मत भूलो, सुरक्षित होने के लिए, गर्भावस्था के दौरान त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से पूछना बेहतर होगा।
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