मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है, क्या यह सच है? इस विशेषज्ञ ने कहा

यदि गर्भवती महिला को जन्म देने के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, भले ही यह समय हो, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप प्रसव को गति प्रदान कर सकते हैं। एक तरीका मसालेदार भोजन खाने का है। पड़ोसियों की कानाफूसी के बारे में चिकित्सा जगत क्या कहता है जो कहते हैं कि मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है।

क्या यह सच है कि मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है?

कई महिलाओं का मानना ​​है कि मसालेदार भोजन खाने से प्रसव पीड़ा होती है। मसालेदार भोजन आम तौर पर पेट को परेशान और नाराज़गी पैदा करता है, इसलिए यह संकुचन को उत्तेजित करने के लिए माना जाता है जो कि बच्चे के जन्म के संकेत हैं। मसालेदार भोजन से शरीर को पाचन प्रक्रिया के माध्यम से प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन जारी करने का संदेह होता है, जो गर्भाशय के संकुचन को ट्रिगर करता है।

हालांकि, यह सिद्धांत कि मसालेदार भोजन जन्म को गति प्रदान कर सकता है, चिकित्सा जगत द्वारा सपाट रूप से खारिज कर दिया जाता है। मातृ एवं शिशु चिकित्सा के विशेषज्ञ, टीएमआर हार्पर, एमडी, वेबएमडी से रिपोर्टिंग करते हुए यहां तक ​​कहा कि पेट में संग्रहीत भोजन और गर्भाशय की मांसपेशियों के काम के बीच कोई संबंध नहीं है। "अब तक, एक भी वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हुआ है जो यह साबित कर सके कि मसालेदार भोजन श्रम को गति दे सकता है," हार्पर ने कहा।

न्यूयॉर्क की एक दाई एलिजाबेथ स्टीन इस कथन से सहमत हैं। स्टीन कहते हैं, "श्रम को गति देने के लिए कोई प्राकृतिक, सिद्ध प्रभावी और सुरक्षित तरीका नहीं है।" ऐसा कोई भोजन नहीं है जो श्रम को प्रोत्साहित कर सके। बच्चों के जन्म को गति देने का एकमात्र विश्वसनीय तरीका अस्पताल चिकित्सा प्रेरण ड्रग्स है।

तो, क्यों कई महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि मसालेदार भोजन श्रम को गति दे सकता है? यह सुझाव से विदा हो सकता है। कुछ लोग मसालेदार भोजन खाने के बाद पेट में ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं, जिसे अक्सर संकुचन के शुरुआती संकेत के रूप में देखा जाता है। वास्तव में, पेट में ऐंठन पेट के अल्सर और पेट में एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों से गैस का निर्माण होता है। मसालेदार भोजन खाने वाले लोगों के लिए ये दो चीजें आम समस्याएं हैं, खासकर अगर उनके पास संवेदनशील पेट है।

तो, क्या गर्भवती महिलाओं को मसालेदार भोजन नहीं करना चाहिए?

यदि आप कोशिश करते रहना चाहते हैं, तो यह चोट नहीं पहुँचा सकता। आपको जिस पर ध्यान देना है वह भाग है। इसे बहुत अधिक न लें, जब तक कि आपके परीक्षण और त्रुटि से ईर्ष्या या यहां तक ​​कि दस्त हो सकता है।

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं यदि आप मसालेदार भोजन खाना चाहते हैं, जैसे:

• नाराज़गी को कम करने में मदद करने के लिए एक गिलास दूध के साथ मसालेदार भोजन।
• एक चम्मच शहद भी मसालेदार भोजन खाने के बाद नाराज़गी को रोकने में मदद कर सकता है।

हालांकि, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि मसालेदार भोजन से परहेज निश्चित रूप से आपके और आपके भ्रूण के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपका सबसे अच्छा कदम है। डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए खाद्य पदार्थों का सेवन करना जारी रखें ताकि आप और आपके भ्रूण अभी भी अच्छी तरह से पोषित हों।

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