यदि नाखून ऊपर की ओर बढ़ते और मुड़ते हैं तो क्या यह उचित है?

आम तौर पर, नाखून सीधे नीचे की ओर थोड़ा आगे शरीर होगा। हालांकि, ऐसे भी हैं जो असामान्य नाखून वृद्धि का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, ऊपर की ओर बढ़ता और घटता (घुंघराले toenails) का है। वास्तव में, नाखून बढ़ने और कर्ल करने का क्या कारण है? तो क्या इसे दूर किया जा सकता है? निम्नलिखित समीक्षाएँ देखें।

क्या नाखूनों का ऊपर की तरफ बढ़ना सामान्य है?

नाखून प्रोटीन केराटिन से बने होते हैं, जो बाल भी बनाते हैं। ये प्रोटीन कोशिकाएं एक-दूसरे के ऊपर जमा होती हैं, परतों में बढ़ती हैं, और अंत में कठोर होती हैं। यदि आपके नाखून स्वस्थ हैं, तो वे मजबूत और परेशानी मुक्त हो जाएंगे। खैर, आमतौर पर नाखून लंबे हो जाएंगे और नीचे की ओर इशारा करेंगे।

लेकिन जाहिरा तौर पर, ऐसे लोग भी हैं जिनके पास नाखूनों के प्रकार हैं जो लंबे समय तक बढ़ने पर ऊपर की ओर बढ़ते हैं। यह नाखून की स्थिति एक विकार नहीं है, लेकिन एक ऊर्ध्वाधर नाखून प्रकार है। आमतौर पर इस तरह के नाखून उन लोगों के स्वामित्व में होंगे जो अक्सर जूते पहनते समय नाखूनों की युक्तियों को आगे बढ़ाते हैं या समान नाखून प्रकार वाले परिवार के सदस्य होते हैं।

हालांकि, आपको यह भी जानना होगा कि क्या एक ऊर्ध्वाधर नाखून एक ऊपर की ओर घुमावदार नाखून से अलग है। धनुषाकार नाखून (घुंघराले toenails) यह एक बीमारी या स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है। नाखूनों की तुलना में नाखूनों में यह नाखून समस्या आमतौर पर अधिक आम है।

क्या कारण हैं घुमावदार नाखून?

विभिन्न चिकित्सा समस्याएं जिनके कारण नाखून ऊपर की ओर बढ़ते हैं और घुमावदार होते हैं:

• ओनिकोग्रीफोसिस।यह नाखून की स्थिति चोट या संक्रमण के कारण होती है। उनके आकार के कारण सींग के नाखूनों के रूप में भी जाना जाता है जो ऊपर की ओर घटता है और एक राम के सींग जैसा दिखता है।
• पटेलर नेल सिंड्रोम (NPS)।यह स्थिति एक आनुवंशिक विकार के कारण होती है। नाखूनों के आकार को ऊपर की ओर झुकाने के अलावा, यह सिंड्रोम घुटनों, कोहनी और कूल्हों में हड्डी की विकृति का भी कारण बनता है।
• कोइलोनचिया।यह स्थिति पतली, भंगुर नाखूनों की विशेषता है जो चम्मच की तरह घुमावदार दिखती हैं। यह आमतौर पर उन लोगों में होता है जो लोहे की कमी वाले होते हैं, जिनमें सीलिएक रोग, हृदय रोग, हाइपोथायरायडिज्म या हेमोक्रोमोसिस होता है।

ऊपर और टेढ़े नाखूनों की देखभाल कैसे करें

स्वास्थ्य समस्याएं जो नाखूनों को ऊपर की ओर कर्ल करने का कारण बनती हैं वे व्यापक रूप से भिन्न होती हैं। इसलिए, यदि आपको लगता है कि आपके नाखूनों में कुछ गड़बड़ है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से जाँच करें। डॉक्टर सही निदान और उपचार प्रदान करेगा।

एक डॉक्टर को देखने के अलावा, आपको अपने नाखूनों का इलाज करते समय भी सावधान रहना होगा। Toenails और हाथ जो ऊपर की ओर बढ़ते हैं वे अधिक आसानी से टूट जाते हैं और संक्रमण का खतरा होता है। तो, आपको नाखून की सफाई बनाए रखने के बारे में सावधान रहना चाहिए। यदि आपके पास एक ऊर्ध्वाधर नाखून प्रकार है, तो कुछ महत्वपूर्ण चीजें शामिल हैं:

• तेज और मजबूत नाखून कतरनी का उपयोग करना
• अपने नाखूनों को काटने के बारे में मेहनती रहें ताकि आपके नाखून हफ्ते में कम से कम एक बार हों। लक्ष्य नाखून को ऊपर की ओर बढ़ने, फ्रैक्चर और संक्रमण से रोकना है। नाखून के प्रत्येक घुमावदार पक्ष को काटें और इसे चिकना करें
• जब वे गीले हों तो नाखून काटने से बचें। गीले नाखून बहुत भंगुर होते हैं, इसलिए उस समय कट जाने पर उनके क्षतिग्रस्त होने का खतरा होता है। इसलिए, पहले अपने नाखूनों को सुखाना सुनिश्चित करें
• अपने नाखूनों पर फंगल वृद्धि से बचने के लिए अपने नाखूनों को साफ करने में मेहनती बनें। साबुन के साथ गर्म पानी से धो लें, अच्छी तरह से कुल्ला, और सूखी सूखी
• अगर जरूरत हो तो नेल कंडीशनर का इस्तेमाल करें
• पतली सामग्री से बने मोजे से बचें, जो जूते पहनने पर नाखूनों को अधिक घर्षण दे सकते हैं। फिर, एक मोजे सामग्री चुनें जो पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित करता है
• ऐसे जूतों का प्रयोग करें जो ठीक से फिट हों, बहुत बड़े या बहुत छोटे न हों
• यदि आप गीले स्थान पर हैं, जैसे कि स्विमिंग पूल, तो फ्लिप फ्लॉप पहनने की आदत डालें
• स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं जो आपके नाखूनों को पोषण दें

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