कॉफी एनीमा के लाभ और जोखिम पर विचार करें

कुछ लोगों के लिए, एक कप कॉफी उनकी दैनिक सुबह की दिनचर्या का पूरक बन गया है। हां, कॉफी का उपयोग एक रेचक के रूप में भी किया जा सकता है, इस बात के लिए कि कॉफी एनीमा नामक एक थेरेपी सामने आई है, जिसका उद्देश्य खाद्य मलबे से आपके सभी पेट की सामग्री को धोना है। हालांकि, क्या यह सच है कि इस तरह की कॉफी का इस्तेमाल फायदेमंद है और इसके क्या खतरे हैं?

एक कॉफी एनीमा क्या है?

एक कॉफी एनीमा एक वैकल्पिक चिकित्सा तकनीक है जिसका उद्देश्य आंतों में रहने वाले खाद्य मलबे को हटाना है। इस मामले में, कॉफी एनीमा तकनीक से उन लोगों की मदद करने के लिए माना जाता है जो कब्ज का सामना कर रहे हैं या उन्हें शौच करने में कठिनाई होती है। इसलिए, जब भोजन की बर्बादी के कारण आंत को भरा हुआ महसूस होता है जिसे निकालना मुश्किल होता है, तो कैफीन युक्त कॉफी पीसा जाता है और फिर गुदा के माध्यम से बड़ी आंत में डाला जाता है।

इसके अलावा, बड़ी आंत तक पहुंच गया कॉफी तरल आंत में एक धक्का आंदोलन को उत्तेजित करेगा जो बाकी भोजन को बाहर कर देता है। क्या अधिक है, कुछ लोग मानते हैं कि कॉफी एनीमा केवल एक रेचक नहीं है, लेकिन विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है, पित्त प्रवाह को उत्तेजित कर सकता है और शरीर के एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ा सकता है जो कोशिका क्षति को रोकने के लिए कार्य करते हैं।

इसके अलावा, इस तकनीक को करने से आपको मिलने वाले अन्य लाभ यह हैं कि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, बैक्टीरिया और कीटाणुओं को खत्म कर सकता है जो पाचन तंत्र में हैं, कैंसर कोशिकाओं को मारने में मदद करते हैं।

कॉफी एनीमा के विभिन्न जोखिमों को जानना महत्वपूर्ण है

पिछली व्याख्या से, यह तकनीक लाभ प्रदान करती है और स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। लेकिन रुकिए, पहले बताए गए सभी लाभ उन लोगों के समूहों के बयान से आए हैं जो इस तकनीक का समर्थन और विश्वास करते हैं। वास्तव में, अब तक कोई शोध और वैज्ञानिक सबूत नहीं आया है जो स्वास्थ्य के लिए कॉफी एनीमा के लाभों को साबित करता है।

वास्तव में, कई चिकित्सा अध्ययन जो दावा किए गए हैं कि यह तकनीक आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आप एक कॉफी एनीमा करते हैं, तो आप कई जोखिम उठा सकते हैं:

• आंत और पाचन अंग गर्म हैं
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• पेट में ऐंठन और दर्द
• फूला हुआ महसूस करना
• निर्जलीकरण
• पाचन अंगों में संक्रमण का अनुभव होना

यहां तक ​​कि नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट भी रिपोर्ट करता है कि कॉफी एनीमा करने के परिणामस्वरूप तीन लोग मारे गए, और उनकी मृत्यु शरीर में एक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण हुई।

इतना ही नहीं, अमेरिकन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि कॉफी एनीमा प्रक्रिया के परिणामस्वरूप प्रोक्टोकोलाइटिस हुआ, जो आंत और मलाशय (आंत और गुदा के बीच का अंग) की पुरानी सूजन है।

फिर शरीर में विषाक्त पदार्थों को सुरक्षित रूप से कैसे निकाला जाए?

इसे आसान लें, सामान्य और स्वस्थ परिस्थितियों में शरीर को जहर नहीं दिया जाएगा। आपके शरीर को विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट, और अपशिष्ट को हटाने और हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो शारीरिक कार्यों में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यह यकृत और गुर्दे द्वारा किया जाता है - इसलिए अब से, अपने गुर्दे और यकृत की देखभाल करें।

यदि आपको कब्ज का अनुभव होता है या शौच करने में कठिनाई होती है, तो पहले अपनी जीवनशैली को बदलने की कोशिश करें, जैसे जुलाब का उपयोग करने से पहले अधिक उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ (सब्जियां, फल) खाने या पर्याप्त खनिज पानी पीने से। अस्वस्थ भोजन पसंद और आदतों के कारण यह स्थिति हो सकती है।

हालांकि, अगर कब्ज बेहतर नहीं होता है और कुछ भी नहीं बदलता है, तो आपको बस इतना करना होगा कि डॉक्टर के पास जाएं और अपनी स्थिति की जांच करवाएं।

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